春季過敏怎么辦 空氣清新是關(guān)鍵

春天來了，百花盛開，對于某些人來說這是一個過敏的季節(jié)，過敏帶來的很多的癥狀讓人很難受，那么該怎么預(yù)防過敏呢

1.空氣清新很重要

春天到，花兒笑，很多花的花粉就到處飛舞了，很多朋友害怕花粉過敏，不敢出門，但是一直呆在室內(nèi)也不是好方法，雖然家里感覺很安全，但是由于過于封閉，家里的灰塵，寵物的毛發(fā)和空氣的潮濕，都有可能造成過敏。

所以，要想呆在家里還是要做好室內(nèi)空氣的清潔，這時候不妨準(zhǔn)備空氣凈化器?；蛘呤窃谑覂?nèi)放置一些綠色植物，既可以改善空氣質(zhì)量，還能讓人的視覺得到凈化。

2.開啟除濕機

春天回暖，溫暖潮濕的空氣最容易滋生霉菌和細(xì)菌，這些東西都是導(dǎo)致過敏的罪魁禍?zhǔn)?。如果家里空氣過于的潮濕，那么除濕機就顯得尤為必要了。

3.床單要整潔

人有一半以上的時間是在床上的，所以睡眠時也要保持清潔才能有效避免過敏。所以在過敏季節(jié)到來之際，一定要及時清洗床單和被罩，最好做到每周一換一清洗。